-Εξ' αποστάσεως Συνεδρίες ενηλίκων
και εφήβων
-Συμβουλευτική Γονέων
Σχετικά με εμένα
Αθανασία Φαρασοπούλου
Ονομάζομαι Αθανασία Φαρασοπούλου. Είμαι πτυχιούχος ψυχολόγος από το University of Derby του Ηνωμένου Βασιλείου όπου ολοκλήρωσα το προπτυχιακό μου στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία (BSc (Hons) in Applied Psychology). Συνεχίζοντας ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου πρόγραμμα στην Κλινική Ψυχολογία και την Ψυχολογία της Υγείας από το Birkbeck University of London, στο Λονδίνο (MSc in Health and Clinical Psychological Studies). Οι μεταπτυχιακές μου σπουδές καθώς και η κλινική μου εμπειρία στο Royal Free Hospital of London μου έδωσαν ένα ευρύ φάσμα γνώσεων στην Κλινική Ψυχολογία, στην διαχείριση ψυχικών διαταραχών και στην ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ενήλικες. Με γνώμονα την αυτό-βελτίωση, την εξέλιξη και την συνεχή αναζήτηση της γνώσης γύρω από την ανθρώπινη φύση συνεχίζω διαρκώς και εξελίσσομαι εκπαιδευτικά.
01.
Γιατί να ξεκινήσεις Ψυχοθεραπεία;
Ένα άτομο θα αναζητήσει βοήθεια από ειδικό ψυχικής υγείας για ποικίλους λόγους που μπορεί να σχετίζονται με δυσκολίες που αντιμετωπίζει στο τώρα, με ανεπούλωτα τραύματα του παρελθόντος ή με μια επιθυμία για προσωπική εξέλιξη και αυτογνωσία.
Σύνηθες αιτήματα αλλά και θέματα στα οποία μπορούμε να συνεργαστούμε είναι τα παρακάτω:
-
Διαταραχές άγχους / Κρίσεων Πανικού-Άγχους
-
Κατάθλιψη, καταθλιπτική διάθεση, καταθλιπτικά επεισόδια
-
Φοβίες
-
Αρνητικές Σκέψεις
-
Διαχείρισης Θυμού
-
Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής, όπως ψυχογενής ανορεξία ή βουλιμία
-
Δυσκολιών με τον εαυτό, θέματα προσωπικότητας, αυτοπεποίθησης, αυτοεκτίμησης, αυτό-αξίας
-
Κοινωνικών δυσκολιών
-
Ανησυχιών για την υγεία
-
Έμμονων ιδεών
-
Δυσλειτουργικές σχέσεις εντός και και εκτός οικογένειας
-
Απώλεια εργασίας
-
Εμμένοντα συναισθήματα θλίψης, απόγνωσης, θυμού, παραίτησης
-
Τραυματικές εμπειρίες, όπως κακοποίηση, φυσικές καταστροφές, ξαφνικές απώλειες κ.α.
02.
Συνεδρίες εξ΄αποστάσεως
Όλες οι συνεδρίες γίνονται εξ' αποστάσεως με την χρήση video κλήσης
Τα θετικά προνόμια των εξ' αποστάσεως συνεδρίων είναι ότι έχουν λιγότερους περιορισμούς. Συχνά χρησιμοποιούνται από άτομα τα οποία δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση σε Ψυχολόγο, λόγω του ότι κατοικούν σε απομακρυσμένη περιοχή, είναι κάτοικοι του εξωτερικού και επιθυμούν να πραγματοποιήσουν συνεδρίες στην μητρική τους γλώσσα ή αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία είτε σωματική είτε ψυχική η οποία τους δυσκολεύει στην μετακίνηση.
Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις συνεδρίες δια ζωσης. Αυτό που θα πρέπει να προσέξει κάποιος ο οποίος θα πραγματοποιήσει εξ' αποστάσεως συνεδρίες είναι να διαθέτει έναν χώρο στον οποίο θα υπάρχει ησυχία και θα μπορεί να είναι μόνος/η για τη διάρκεια της συνεδρίας.
